BEHANDLINGER

Overgangsalderen

HVILKE SKAVANKER I OVERGANSALDEREN BEHANDLER VI?

En naturlig og styrkende overgang

Inden for traditionel kinesisk medicin (TCM) betragtes overgangsalderen som en naturlig og styrkende overgang samt en tid til fornyelse – snarere end som en sygdom eller et hormonelt svigt.

Det andet forår: TCM kalder poetisk overgangsalderen for “Det andet forår”. Det markerer en tid med fornyelse, visdom og følesesmæssig vækst i stedet for tab eller tilbagegang.

Årsagen til overgangsalderens symptomer:

– Svækkelse af nyre Jing/Yin. Nyre Jing/Yin er fundamentet/essens for kroppens livsenergi, vækst, udvikling og reproduktion. De er energi og arvemateriale, du modtager fra dine forældre ved undfangelsen. Det svarer populært sagt til dit DNA eller din biologiske “bankkonto”, som gradvist mindskes gennem livet og ikke kan fornys.

-Tom varme: inden for TCM betragtes hedeture og nattesved som tom varme, dvs. ikke rigtig varme ligesom om sommeren med høj temperature. Det er fordi når nyre Yin (en kølende energi) svækkes, kan den ikke længere skabe balance over for Yang (en varmende energi). Derfor opstår der hedeture og nattesved. 

– Forstyrrelse af Shen (sjælen): svækkelse af nyre Jing/Yin kan medføre forstyrrelse af Shen(sjælen) og dermed forårsage følelsesmæssig uro, angst eller søvnløshed.

Kort sagt er overgangsalderen en periode hvor Yin og Yang er i ubalancere. Via behandling hjælper vi kroppen tilbage til balance og dermed forvinder symptomerne.

Jeg tilbyder gratis konsultation om symptomer i overgangsalderen 25 min. Book en tid nu.

Hedeture og nattesved

Uregelmæssig menstruation

Tørre slimhinder

Søvnproblemer og træthed

Led- og muskelsmerter

Hjertebanken og vægtøgning

Humørsvingninger og irritabilitet

Nedsat sexlyst

5-7

behandlinger giver typisk mærkbar bedring

BEHANDLINGER

Teknikker vi kombinerer for dig

Akupunktur

Ultratynde nåle aktiverer/åbner kroppens egne helende kræfter. Energien sættes i bevægelse. Spændinger slipper sit tag.

Guasha

En blid skrabning, der fjerner stagneret blokation og frigiver kroppens helende energi, som gør kroppen heale sig selv og komme tilbage til balance.
Guasha er også en meget gamle behandlingsteknik, som vi har praktiseret tusindvis af år.

Livsstilsrådgivning

Kosttips, bevægelsesvaner og stressreducering kan forstærke behandlingens effekt markant. Jeg deler konkrete anbefalinger tilpasset din situation og cyklus.
NATURLIG LINDRING

Din krop er ikke fejlskabt.

Den er ude af balance.

Hvorfor acceptere, at overgangsalderen skal være fyldt med ubehag? I Danmark er gennemsnitsalderen for naturlig overgangsalder 51,5 år. Op mod 75 % af alle kvinder oplever fysiske eller mentale gener i overgangsalderen, og alt for mange tror, at de bare skal holde ud, når hedeture og søvnproblemer rammer, eller de føler sig tvunget til at tage syntetisk hormonbehandling.

Det lyder forfærdeligt for mig som kineser. I traditionel kinesisk medicin betragter vi ikke denne livsfase som en sygdom, der skal medicineres væk, men som en dyb, naturlig overgang. Når kroppen skifter, kan der opstå stagnationer. Noget hæmmer den frie strøm af energi, og det giver dig skavanker.

Din krop ved, hvad den har brug for. Den har blot brug for hjælp til at finde vej tilbage til den balance, den naturligt søger. Et anerkendt studie udgivet i BMJ Open (2019) understreger netop dette: Her viste det sig, at 5 ugers standardiseret akupunkturbehandling reducerede hedeture, svedeture og søvnforstyrrelser signifikant hos kvinder i overgangsalderen.

“Jeg havde haft kraftig blødning og skulle bruge bleer når menstruation kommer. Efter 3 behandlinger behøver jeg ikke bleer mere. Jeg viste slet ikke at kraftig blødning kan hjælpes. Bare jeg mødtes dig tidligere”

– PATIENT, 42 ÅR

KONTAKT

Klar til at mærke

forskellen?

Book en tid, og lad os finde den behandling, der passer til netop din krop og din situation.

Find os her

AkupunkturBy
Holbergsgade 24
1057 København K
v/ Lene Hansson Wellness Center
Tæt på Kongens Nytorv metro

Åbningstider

Mandag
10:00 – 17:00
Onsdag
10:00 – 17:00
Fredag
10:00 – 17:00